FLOW TENNIS: La Prestazione Vincente nel Tennis e nella Vita (Italian Edition) por Gianfranco Santiglia

FLOW TENNIS: La Prestazione Vincente nel Tennis e nella Vita (Italian Edition) por Gianfranco Santiglia

Titulo del libro : FLOW TENNIS: La Prestazione Vincente nel Tennis e nella Vita (Italian Edition)
Fecha de lanzamiento : August 13, 2016
Autor : Gianfranco Santiglia
Número de páginas : 117
Editor : Gianfranco Santiglia

FLOW TENNIS: La Prestazione Vincente nel Tennis e nella Vita (Italian Edition) de Gianfranco Santiglia está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

Gianfranco Santiglia con FLOW TENNIS: La Prestazione Vincente nel Tennis e nella Vita (Italian Edition)

Accedere allo stato di Flow ti offre la chiave per ottenere una prestazione vincente nel tennis e nella vita.
Questo libro ha tutte le qualità per scoprire ogni aspetto del Flow e diventare il tuo personal trainer, offrendoti così gli strumenti per praticare al meglio il self coaching, guidandoti verso un sicuro miglioramento tennistico.
Ti aiuta a vincere la partita interiore, sconfiggendo le interferenze interne.
Ti permette di ottimizzare la prestazione sportiva con il flow tennis.
Ti dà modo di gestire al meglio le tue risorse definendo tattiche e strategie di gioco.
Soprattutto, ti invita a scegliere una sfida motivante, perfettamente in linea e adeguata al tuo stile e alle tue possibilità, ti invoglia ad accettare la sfida e ti prepara a giocarla al meglio.
In ogni frangente ti ricorda un semplice mantra da ripetere mentre vivi la sfida, che incarna lo spirito stesso del libro:
Gioca come un bambino.
Pensa da saggio.
Lotta come un guerriero del Flow.
In questo modo, sarai felice di affrontare la prova e vincere la tua partita più importante: la partita interiore.
Come?
Realizzando preziosi attimi di FLOW.
In questo modo il tennis diverrà un’esperienza totalizzante della tua coscienza.

CONTENUTI PRINCIPALI DEL LIBRO
Descrizione dello stato di Flow
Aspetti del Flow e le sue parole chiave
Come sbloccare il flusso interiore
Il Flow Tennis secondo i top player
Self coaching
Esercizi e tecniche per vincere la partita interiore
Training day

PERCHÈ LEGGERE QUESTO LIBRO
Per approfondire la conoscenza di te stesso e del tuo potenziale
Per apprendere l’atteggiamento con cui trarre il meglio da te stesso
Per impadronirti di uno strumento pratico con cui migliorare il tuo tennis
Per approfondire alcuni aspetti mentali legati al tennis
Per imparare a disporre la mente al servizio del tuo potenziale

A CHI SI RIVOLGE QUESTO LIBRO
A chi vuole apprendere le chiavi d’accesso al flow
A chi cerca un metodo per migliorare il proprio tennis
A chi desidera vivere il tennis come una profonda esperienza della coscienza
A chi desidera vincere la partita interiore ed eliminare le interferenze interne
A chi cerca di ottimizzare la prestazione sportiva
A chi è in cerca di indimenticabili attimi di ispirazione, in campo e fuori

L’AUTORE, Gianfranco Santiglia, è Life e Sport Coach, con una lunga esperienza tennistica maturata direttamente sul campo come agonista, istruttore e Mental Coach.
È anche Counselor, Psicologo della Scrittura, Facilitatore in Psicogenealogia, conoscenze che applica all’approccio mentale del tennis.
È l’autore de L'Agenda del Tennista e di altri libri orientati alla crescita personale e allo sviluppo del potenziale umano.